初めて体験した時の不安感

初めて何かをするというのは緊張したりすることもあるでしょうし、ワクワク感があったりするなど、人によってまちまちかもしれません。
何にしても楽しみという感情がある一方で不安感を感じることもあります。
子供の時には初めてする事は楽しみに感じていたけれど、大人になっていくとだんだん初めてすることに不安を感じる割合が大きくなったりします。

大人になったら初めてのことを避けるということもあります。
初めて体験するというのは脳にとってとてもいいことですし、刺激的な体験になります。
こんなことを見たことが無いとかこんなことを聞いたことが無いというような初めての体験をした時に脳は活性化するということが言われています。
初めて体験した時には今まで使われていない脳細胞を使いますので活性化されます。

確かにやりたいなあと思っていたことであっても、初めて体験することに不安感を感じるというのはあるでしょう。
しかしながら、やりたいことをずっとやらないでいるのはもったいないですし、
やりたいことを結果的に自分で言い訳してやらないというのはもったいないことです。
やりたいことをやれずに後悔するというのはもったいないです。
できることであれば、やりたいと思ったことは不安感を感じたとしても、
やってしまうとまた新しい自分が見えてくることがあります。

年を重ねるにしたがって頭の中で考えてしまい、新しいことに踏み込めないということはよくあります。
自分の身体を若々しくさせたいという事であれば、新しいことをはじめるのはお勧めできます。
新しいことの例として運動してみるとか読書をしてみるというようなことでも当然いいわけですが、
もっと身近なこととして、今までと行き帰りのルートを変えるということでもいいです。
見慣れない風景に新鮮さを覚えるでしょう。
そういう風にして脳に刺激を与えることができます。

初めて体験した時には確かに不安感を感じることは多いでしょうけど、
不安感を乗り越えた時にワクワク感が待っているかもしれませんので、
いろいろなことに挑戦したり、いろいろなことを体験してみましょう。
初めて挑戦した事で好きなことがどんどん見つかるということであればそれはうれしいことですし、人生を豊かにしてくれます。
新しい挑戦や取り組みは年齢問わずいつからでも始めることができますので、
是非チャレンジして新しい自分を発見してください。
脳が活性化されるだけではなく、これから先の将来にかかわる人との出会いもあるかもしれません。

新しいことに挑戦したり体験すると、人生を豊かにするだけでなく新しい自分の発見にも繋がります。
それに伴う不安や緊張もあるかもしれませんが、今だから出来ることも必ずあると思います。
怖がらずにまずは行動してみましょう。マンネリ化した毎日から抜け出せるかもしれませんよ。
そもそもマンネリというのは新鮮さや独創性がないことを指します。
「マンネリズム」という文学や芸術などの表現方法が型にはまった手法から派生した言葉なのですが、
マンネリだとかありきたりな物事は人を退屈させてしまいます。
たまには違った趣向を楽しみたいと思うのが人の性(さが)というもの。
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新しいサービスを体験する、というのもいい刺激になると思いますから一度試してみるといいかもしれません。